Życie codzienne

Kierowca a ból kręgosłupa. Dowiedz się, jak radzić sobie z tym problemem

Kierowca a ból kręgosłupa. Dowiedz się, jak radzić sobie z tym problemem

Codziennie jeździsz samochodem i doskwiera Ci ból kręgosłupa? W takim razie koniecznie przeczytaj ten artykuł, zanim będzie zbyt późno! Nasze porady pomogą Ci zdusić problem w zarodku. Jako kierowca wiele godzin spędzasz w jednej pozycji, co odbija się negatywnie na Twoim zdrowiu, w tym również na kręgosłupie. Bóle niestety są często spotykanym problemem, który wiąże się między innymi z małą…

Co zrobić, aby mieć więcej siły na pracę? Dieta ma znaczenie!

Co zrobić, aby mieć więcej siły na pracę? Dieta ma znaczenie!

Pracujesz jako kierowca i czasami zdarza Ci się tracić siły? To oznacza, że powinieneś postawić przede wszystkim na odpowiednią dietę! Twoja dieta powinna składać się ze zdrowych dań, które dodadzą Ci energii każdego dnia. Jako kierowca na pewno potrzebujesz sporo sił, aby mierzyć z trudami swoich obowiązków każdego dnia. Wiele godzin w pracy może być wyczerpujących. Zbilansowane, a także regularne…

Lepiej nie udawaj entuzjazmu w pracy – to może Ci zaszkodzić!

Lepiej nie udawaj entuzjazmu w pracy – to może Ci zaszkodzić!

Jeżeli dobrze czujesz się w swoim środowisku pracy, kochasz to, co robisz, zatem naprawdę wykazujesz się entuzjazmem – nie ma problemu. Jeżeli jest to udawane, mamy dla Ciebie złą wiadomość, ponieważ takie zachowanie może szkodzić zdrowiu. Entuzjazm w pracy jak najbardziej jest mile widziany. Zawodowi kierowcy, którzy podchodzą pozytywnie do wykonywania swoich obowiązków, znacznie łatwiej nawiązują przyjazne relacje pomiędzy współpracownikami.…

Stwórz CV idealne w kilku krokach

Stwórz CV idealne w kilku krokach

Chcesz zdobyć pracę swoich marzeń? W takim razie bez wątpienia powinieneś postawić na stworzenie idealnego CV. Tylko jak się za to zabrać? Pomożemy Ci je sporządzić w kilku prostych krokach. Twój życiorys przede wszystkim powinien byś konkretny i skuteczny! Jeżeli zależy Ci na tym, aby uzyskać zatrudnienie jako kierowca, powinieneś postawić na szczegółowe sformułowania i konkretne cechy, które posiadasz. Pamiętaj…

Niezdrowa rywalizacja w pracy – jak się z nią uporać?

Niezdrowa rywalizacja w pracy – jak się z nią uporać?

W dużych firmach, w których jest zatrudnionych wielu kierowców nierzadko występuje zjawisko niezdrowej rywalizacji. Może ono wpływać negatywnie na atmosferę w miejscu pracy. Warto zatem jak najszybciej się z nią uporać! Niektórym pracownikom może zależeć na awansie i będą chcieli dążyć do niego za wszelką cenę. Niestety, ale często wiąże się to z nieuczciwymi zagrywkami, które odbijają się na zdrowiu…

Czy można przyzwyczaić się do rozłąki z rodziną? Praca kierowcy to niełatwe zajęcie

Czy można przyzwyczaić się do rozłąki z rodziną? Praca kierowcy to niełatwe zajęcie

Chcesz zostać zawodowym kierowcą? W takim razie przemyśl swoją decyzję kilkakrotnie! Czy na pewno wytrzymasz dłuższy czas bez rodziny? Kierowca nierzadko spędza poza domem większość miesiąca. Trzy tygodnie jest w trasie, a jeden tydzień w domu. Z pewnością nie jest to komfortowa sytuacja dla młodych rodzin z dziećmi. Czy można w takiej chwili pogodzić życie rodzinne z zawodowym? Rozłąka z…

Zachorowałeś? A co z pracą?

Zachorowałeś? A co z pracą?

Warto wyznawać zasadę, że zdrowie jest najważniejsze. Pamiętajmy o tym także, gdy pracujemy na stanowisku kierowcy. To pozwoli nam zadbać o siebie, niezależnie od strat finansowych i materialnych. Korzystajmy ze swoich praw. W niektórych przypadkach zwolnienie lekarskie staje się koniecznością. W końcu obniżona koncentracja przy prowadzeniu pojazdów będzie bardzo niebezpieczna, nie tylko dla nas, ale również dla innych osób poruszających…

Status osoby bezrobotnej

Status osoby bezrobotnej

Nawet, jeśli pracowałeś w swojej karierze jako kierowca, niekiedy życie toczy się w taki sposób, że zmusza Cię do ubiegania się o status osoby bezrobotnej. Co należy zrobić, aby uzyskać taki status? Najważniejsze jest to, aby zarejestrować się w urzędzie pracy. Jest to możliwe, kiedy nie jesteś zatrudniony w oparciu o umowę o pracę, czy też kontrakty cywilnoprawne. Pamiętaj o…

Z życia wzięte

Z życia wzięte

Poszukując informacji na temat zawodu kierowcy w Kaliszu, natknąłem się na krótki artykuł napisany przez 45-letniego kierowcę ciężarówki, zatrudnionego w dużej  firmie transportowej. Jego opinie i komentarze pozwoliły mi uwierzyć, że praca kierowcy może być i pasjonująca i przynieść spore korzyści finansowe. Opowiadając swoją historię, kierowca wspominał, że samochodami ciężarowymi jeździ od ponad dwudziestu lat i swojej pracy nie zamieniłby…

Dominacja i siła

Dominacja i siła

Tym, którzy nigdy nie siedzieli w kabinie kierowcy samochodu ciężarowego i nie czuli siły, jaka wypełnia organizm gdy jedzie się szerokopasmową autostradą gdzieś w innym kraju Europy, ciężko zrozumieć co tak bardzo trzyma kierowców w swoim zawodzie. Kierowcy tirów należą do elity wszystkich polskich kierowców. Świadczy o tym choćby fakt, że nie każdy może pochwalić się kategorią C+E i nie…